Nombre Científico: Cinamonum camphora
Origen: Madagascar
Método de destilación: Destilación por arrastre de vapor
Parte destilada: Hojas
Familia Botánica: Lauraceae
Quimiotipo – Componentes principales:
1,8 cineol, sabineno, α-terpineol
Aplicación Tópica: Para aprovechar sus beneficios sobre la piel y el cuerpo, es fundamental diluir siempre el aceite esencial de Ravintsara en un aceite vehicular de buena calidad, como el de Jojoba, Almendras Dulces o Coco Fraccionado.
Dilución Recomendada: Una concentración del 2% al 5% es segura y eficaz para uso general en adultos. Esto equivale a 4-10 gotas de aceite esencial por cada 10 ml de aceite vehicular.
Bálsamo Descongestionante: Añade Ravintsara a una base de manteca de karité y aceite de coco para crear un ungüento pectoral casero. Masajea en pecho, espalda y planta de los pies para facilitar la respiración durante resfríos o congestión.
Aceite de Masaje Reconfortante: Incorpóralo en tu aceite de masaje para una sensación reconfortante en músculos fatigados después de un largo día o ejercicio físico. Su efecto es tonificante y renovador.
Roll-On de Bienestar Invernal: Crea un práctico roll-on diluyendo Ravintsara en aceite de Jojoba. Aplícalo en muñecas, detrás de las orejas y en el cuello para un apoyo constante durante los meses más fríos.
Elaboración de Productos (DIY): El perfil químico del Ravintsara, rico en 1,8-cineol, lo convierte en un ingrediente estrella para tus creaciones artesanales.
Bruma Purificadora de Ambientes: Es el aceite ideal para formular una bruma que refresque tus espacios. En una botella con atomizador de 100 ml, mezcla 80 ml de agua destilada, 20 ml de alcohol de 96º y 30-40 gotas de Ravintsara. Agita bien antes de usar para refrescar y purificar el aire de tus habitaciones.
Velas de Soya para el Bienestar: Su aroma fresco y medicinal se ancla maravillosamente en la cera de soya. Es perfecto para crear una vela “de recuperación” para encender cuando te sientas decaído o simplemente para mantener un ambiente limpio y saludable en casa.
Jabón Artesanal Estimulante: Incorporado en un jabón de glicerina o saponificado en frío, aporta sus propiedades purificantes y un aroma vigorizante, ideal para un jabón de manos o para la ducha matutina.
Difusión e Inhalación: El uso aromático del Ravintsara es una de sus aplicaciones más valoradas, ideal para purificar ambientes y apoyar el sistema respiratorio.
En Difusor: Utiliza de 5 a 7 gotas en tu difusor ultrasónico para limpiar y purificar el aire de tu hogar u oficina. Su aroma crea una atmósfera de bienestar y claridad mental, ideal cuando se busca mantener una atmósfera limpia y fresca en el ambiente, o para mejorar la concentración.
Inhalación Directa: Para un alivio rápido de la congestión, añade 1-2 gotas a un pañuelo e inhala profundamente. También puedes usarlo en un inhalador personal de bolsillo, perfecto para llevar contigo y usarlo cuando necesites un impulso de energía y claridad.
Precauciones:
- Mantener fuera del alcance de niños y mascotas.
- Sólo es recomendable ingerir bajo supervisión médica o conocimiento al respecto.
- Realizar una prueba de parche en una pequeña zona de la piel (como el antebrazo) antes del primer uso tópico para descartar sensibilidad.
- Evitar el contacto directo con ojos y mucosas.
- Personas con asma o condiciones respiratorias crónicas deben consultar a su médico antes de usarlo por inhalación, ya que el 1,8-cineol puede causar broncoespasmos en individuos muy sensibles.
Uso Embarazadas: OK
Uso Niños: Niños +10 Años
Uso Mascotas: La difusión de Ravintsara debe realizarse en espacios amplios y siempre con la puerta abierta, permitiendo que el animal pueda retirarse si el aroma le incomoda. Evita el uso tópico en gatos y perros sin la supervisión directa de un veterinario con experiencia en aromaterapia animal.
¿Puedo usar el aceite de Ravintsara para ayudarme a dormir? Aunque no es un sedante como la Lavanda, su capacidad para despejar las vías respiratorias puede promover una respiración más fácil y tranquila durante la noche, lo que indirectamente puede contribuir a un mejor descanso, especialmente si estás congestionado.
¿Es seguro usar Ravintsara en niños? Para niños mayores de 6 años, puede usarse en difusión y en aplicación tópica con una dilución muy baja (0.5% a 1%). No se recomienda su uso en bebés o niños pequeños debido a su alto contenido de 1,8-cineol. Siempre es mejor consultar con un profesional de la salud.
¿Son todos los aceites de Cinnamomum camphora iguales? No, es crucial asegurarse de que tu aceite sea de quimiotipo (qt.) 1,8-cineol. La misma planta, Cinnamomum camphora, puede producir otros aceites con perfiles químicos muy diferentes, como el aceite de alcanfor (con altos niveles de alcanfor, una neurotoxina no apta para uso doméstico) o el aceite de Palo de Ho (rico en linalol). Comprar de fuentes confiables que especifiquen el quimiotipo es fundamental para la seguridad y eficacia.
¿Cuál es la diferencia entre el aceite de Ravintsara y el de Ravensara? Es una confusión muy común. El Ravintsara (Cinnamomum camphora) es rico en 1,8-cineol, ideal para el apoyo respiratorio. El Ravensara (Ravensara aromatica), en cambio, tiene un perfil químico diferente y se usa para otros fines. El que buscas para apoyar tu bienestar en épocas de frío es el Ravintsara.
El Ravintsara es un excelente aceite de equipo. Combina maravillosamente con otros aceites para potenciar sus efectos. Te sugerimos estas sinergias para tus proyectos DIY:
Sinergia de Defensa Invernal: Para un difusor o roll-on potente, mezcla Ravintsara con Incienso (Boswellia carterii), Tomillo y una gota de Clavo de Olor.
Sinergia Respiración Profunda: Ideal para un bálsamo pectoral o inhalación de vapor. Combina Ravintsara con Eucalipto Radiata, Abeto Siberiano y Madera de Cedro del Atlas.
Sinergia de Claridad y Enfoque: Para estudiar o trabajar, difunde Ravintsara con Romero, Limón y Pomelo Rosado.
Nota del experto: La sinergia con cítricos como el Limón o Pomelo no solo mejora el aroma, haciéndolo más brillante, sino que también suma las propiedades purificantes del limoneno, presente en altas concentraciones en sus cáscaras.
Ravintsara
Quimiotipo: 1,8 cineol, sabineno, α-terpineol
pmpizarro02 –
Muy bueno, realmente concuerda como dice la descripción: “respirar de manera refrescante”. Lo recomiendo